５月８日（金）快晴

　二人ともよく眠れて、７時半起床。足のマッサージしながら、昨夜に続いて「分割して意図」のことを話し合う。これは１日をいくつものセグメント（部分）に分割し、それぞれの部分に入る前にちょっとストップ、その部分にどういう意図を持っているのかを明確にするというもの。こうすることで、昨日起こったような「空白の時間」は避けられるのではないだろうか。

　さっそく実践。階下でのお茶は同じだが、ヨガの開始を今朝は８時40分と決める、５分遅れたが開始。ヨガそのものも、より集中してできたみたい。朝食後、書き物、そして「The Law of Attraction」読む。ブログ草稿は1時間半で書き上がり、びっくり。このアプローチ効果あるみたい。そして、それぞれのセグメントに達成感があるのも励みになる。

　ところがところが、全てがうまく運ぶとは限らない。昼食のサラダ、「これ、塩辛さがほとんど限界！」とアンナに言われ、口にしてみると、まるで漬物みたい。慣れないヨード入りの塩を初めて使ったのだが、これの塩味の強さを甘くみていたのだ。慌てて、アンナに庭からラディッシュを採ってきてもらい、さらにスイートコーン、豆腐をサイコロに切って加え、ようやく食べられるようになった。反面、豆腐を加えたのは好評で、豆腐入りサラダはこれから定番になりそう。栄養価のバランスも良い。

　昼食後すぐ原稿のプルーフリーディング。一発でOK。掲載用の写真もすぐ撮る。

　コントラバス、無伴奏１番全曲と、２番の一部。アンナ、ちょうど庭の簡易ビニールハウス用のシートをリビングの床で準備中。こうして、初めてサニーに至近距離でコントラバスを聴いて貰うことが出来た。

　後刻、トマトをより大きなプランターに移す。アンナにやり方教えてもらって、私もミニとマックス（４月４日付）の鉢をアップグレード。移植してから気が付いたのだが、いつの間にかミニとマックスの大きさが逆転している。同じ実から採れた種二つが、ほとんど同じ条件下で育っているはずなのに、個体差があるのは興味深い。アンナは他のトマト、ほとんど全部、手際よく植え替えてしまう。昨日買ってきた40リットルの土を使い切ってしまった。

　パリの在仏日本人会、滞在相談の岡本さんにメイルを送る。

　夕食後、久々に40分のフリータイムが出来た！と思ったら、ブログをポストするの、忘れていた。ちょっと残念、でも忘れないで良かった。